Transformez votre rêve en projet

PROCHAIN BOOTCAMP: DU 2 AU 4 JUIN AU MANOIR DU LAC DELAGE

Inspiration, session de planification, échanges, stratégies pour surmonter les obstacles, identifications de nos peurs et adoption d'une posture positive.

Le bootcamp est-il fait pour vous?

Vous êtes déjà sur la bonne voie, mais vous savez au fond de vous que vous pouvez faire mieux. Vous avez des résultats, mais pas tout à fait ceux dont vous souhaiteriez. Notre bootcamp est destiné aux professionnels ambitieux qui, comme vous, souhaitez atteindre votre prochain niveau. Si vous êtes motivé à apprendre au sein d'un groupe inspirant, à vivre une expérience inoubliable et à sortir de votre zone de confort, notre bootcamp est fait pour vous.

Avec quoi vais-je repartir?


Une expérience unique, des résultats exceptionnels:

  • Un plan de match clair pour vos ambitions
  • Un mindset d'athlète à toute épreuve
  • Un boost de motivation
  • Une capacité d'adaptation accrue
  • Des stratégies concrètes pour garder vos bonnes habitudes
  • Des moyens pour mieux gérer votre stress et la pression du quotidien
  • Un sentiment de libération (peurs, doutes et imposteur)

Horaire tentatif du bootcamp

Vendredi 2 juin

  • 19:00: Arrivée des participants au Manoir du Lac-Delage (région de Québec)
  • 19:30 à 21:00: Période d'échauffement et activité pour briser la glace

Samedi 3 juin

  • 7:00 à 8:00: Petit-déjeuner (inclus)
  • 8:00 à 12:00: Conférences, ateliers et apprentissage par l'action
  • 12:00 à 13:00: Dîner (inclus)
  • 13:00 à 17:00: Activité sportive avec Sébastien et Gabriel
  • 18:00 à 19:30: Souper 3 services (inclus)
  • 20:00 à 21:00: Activité dans l'action
  • Dimanche 4 juin

    • 6:15 à 6:45: Réveil musculaire
    • 7:00 à 8:00: Petit-déjeuner (inclus)
    • 8:00 à 11:00: Conférences, ateliers et apprentissage par l'action
    • 11:30: Départs des participants
    • Autres détails importants

      • Les places sont limités à un nombre maximal de 25 participants.
      • Les repas inscrits dans l'horaire sont inclus dans votre inscription.
      • L'hébergement est à vos frais. Après votre inscription, vous recevrez un code pour obtenir le tarif préférentiel du Manoir du Lac Delage en occupation simple ou double.
      • Les activités physiques seront adaptés pour toutes les conditions physiques.


      Je réserve ma place

Vos coachs

Sébastien carbure aux défis sportifs : il a atteint le sommet du mont Everest ; il a enchaîné l’équivalent de 180 marathons en 9 mois pour traverser le Canada à la course d’un océan à l’autre ; il a complété 10 Ironman ; la mythique Course du Sahara et l'épreuve d'ultracyclisme la plus difficile au monde: la Race Across America. Sébastien est aussi atteint de diabète de type 1, la forme la plus sévère de la maladie. Il est un exemple de dépassement de soi et il donne un sens à ses prouesses en servant de modèle à tous ceux qui sont confrontés à cette maladie ou à d’autres difficultés. À titre de conférencier, Sébastien partage son expérience et son expertise dans les entreprises et les organisations.

Sébastien Sasseville, Athlète d'endurance et Conférencier

Gabriel est un athlète dans l'âme. Il a été hockeyeur de haut niveau sur le circuit universitaire américain NCAA. Fasciné par la performance sportive, il a étudié en neurosciences et en psychologie. Ensuite, il a parcouru le monde pendant 6 ans comme athlète professionnel sur le circuit du Red Bull Crashed Ice. Maintenant, Gabriel est consultant en ressources humaines spécialisé en gestion des équipes, ou team building. Il s’attache à développer des outils, comme le jeu TeamTalk, pour rendre les équipes plus humaines et plus performantes. Avec son père, il a fondé Hubu, une firme qui propose des séminaires, des formations et de l’accompagnement dans ce domaine.

Gabriel Renaud, Athlète et Consultant en Ressources Humaines